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お勧めの動画紹介②

2024年06月12日 10:58

お勧めの動画 第2弾です。


近年、「良い気分でいること」が注目されています。


まずは楽しく見て下さい(*^^*)


大切な事に気づかせてくれたきっかけの動画です♪

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前半の「愛のコーヒーカップ理論」は目からウロコの内容です!
知っておいて損はありませんよ♪

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コーヒーカップを満たすには、こんな方法もあるみたいですよ(*^^*)

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良い気分で満たされ、溢れ出た幸せで他人に親切にする。

良いことをしたという、いい意味での自己満足感や実際に相手から感謝されたりして、また満たされちゃいますね♪

自分を犠牲にしない、これが正しい「親切」のやり方なんですね〜(*^^*)




…ところが現状が辛すぎるとストレスばかりで自分を満たす事ができない…😿
良い気分になっても、すぐ嫌な気分になっちゃう…。
次回はそんな状態から、少しでも心が軽くなる為の動画を紹介する予定です。

お楽しみに!




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